Основные принципы тайм-менеджмента

Итак, основные правила или, если хотите, советы тайм-менеджмента: 1. Наведите порядок. Для начала, прежде чем планировать и «разгребаться» со своим времени и делами, займитесь этим. Психологами давно доказан тот факт, что наводя порядок, вы «чистите» свои мысли и ваше психическое состояние улучшается, мир для вас становится более гармоничным. Разберитесь с …

Как влиться в работу после длительного отдыха?

Так случается (наверное, с каждым), что после праздников, отпусков и даже обычных выходных очень сложно браться за работу. По большому счёту, не важно, сколько вы отдыхали: месяц, две недели, пару дней – сложности встречаются независимо от количества времени проведённого без трудовых дел. Всё зависит исключительно от человека – одни отдыхают, …

Способы генерации идей

Создание чего-либо начинается с идеи. Есть несколько общих способов развить смекалку-идеесоздавалку: 1. Логические задачки, задания на внимательность. Благодаря им вы учитесь концентрироваться, выбирать из массы информации необходимую (из кучи идей самую лучшую). 2. Чтение художественной литературы, просмотр фильмов, спектаклей, а после обязательно обсуждение . Так вы запасаетесь чужими идеями, новой …

Кинотерапия. Вдохновляемся с помощью кино

Я обожаю кино. Даже посвятила ему свой блог, который веду уже почти четыре года. И даже некоторые мои психологические исследования неразрывно связаны с кинематографом. В общем, знания и опыт есть. Хочется поделиться! Думаю, каждый может назвать несколько фильмов, серьёзно повлиявших на него. Как минимум такие фильмы вызывают сильные эмоции, как …

Правила постановки целей

Практически любое действие начинается с мотива. Редко делается что-то «просто так». Мотив отвечает на вопрос «Почему? Зачем?». Но есть и другая структура, не менее важная в наших действиях. Она отвечает на вопрос «Чего я хочу достичь этим действием? Для чего я его делаю? Что, в конце концов, я получу?». Эта …

Кто такие полиглоты? Что такое полиглотство?

«Полиглотство» дословно означает многоязычие, а «полиглот» – это человек, владеющий большим количеством языков. Большое количество понятие достаточно абстрактное, поэтому, чтоб было проще понять полиглот ты или не полиглот, было решено –  чтоб носить это почётное звание, нужно помимо своего родного языка, владеть минимум ещё четырьмя. Причём «владеть» — это не …

Пассивный доход. Как создать его?

Пассивный доход – это получение денежных средств, вне зависимости (или в слабой зависимости) от ваших усилий. То есть, он не требует ваших активных действий, особых трудовых вложений. Но, важная ремарка: во многих случаях на старте формирования пассивного дохода, требуются финансовые вложения. Для чего нужен пассивный доход? Для вашей уверенности в …

Самообразование. Какие качества нужны?

Что я имею в виду под термином «самообразование»? Это, прежде всего, самостоятельное обучение, поиск информации, приобретение полезных навыков и опыта в интересующей сфере деятельности. Вы должны понимать, что для самостоятельного обучения чему-либо нужно обладать некоторыми качествами, и, конечно же, эти качества развивать. Во-первых, вы должны уметь определять и ставить цели. …