Очень-очень быстро я прошла средину своих “7 недель без отмазок“. Результаты радуют. Хотя не все дела получаются на 100% успешными, но я стараюсь.
Эта неделя была посвящена работе над собой, промежуточным результатам. Главный успех – отлично держусь без алкоголя, кофе и сахара. Сладкого хочется крайне редко и совсем не так, как до эксперимента. Трудности возникают лишь в кафе – очень хочется кофе и десерт, но я себе поблажек не даю.
За эти 7 дней я:
- Прочла замечательную книгу “Французская жена”. Вдохновилась. Безумно понравилась идея “Праздновать жизнь!”. Как ведь красиво сказано! Так что я совершенствую свои навыки в праздновании жизни – мне очень нравится!
- Посмотрела фильм “Цельнометаллическая оболочка”, “Принцесса Монако”.
- Побывала на фестивале “Французская весна” и там посмотрела фильм “Образцовая семья”.
- Хорошенько доработала свое апрельское колесо баланса.
- Похудела на 2 кг!
- Почти регулярно делала растяжку (два раза пропустила, каюсь).
- Впервые была на серьезном уроке в автошколе. Надеюсь, скоро начнется вождение. Шаг к мечте сделан!
- Получила в подарок конфету с надписью “Танцуй!”. Думаю, это знак, что нужно возобновлять свои отношения с танцами.
- Готовила новые блюда. Очень вкусные и полезные.
- В воскресенье ездила в Карпаты! Была на водопаде Шипит, каталась на канатной дороге, кормила медведей, гуляла у озера Синевир. Много впечатлений! Замечательный выходной!
Следующая неделя посвящена творчеству. А главная привычка – ужинать за столом. Да, я в основном кушаю в зале, смотря телевизор. Или вообще в кровати, просматривая сериал. Самое время делать свои ужины особенными и красивыми.
А какие планы на эту неделю у тебя?
