Год хорошей жизни! Лучшие моменты за 365 дней!

Кто читает мой блог давно, наверняка помнит, что год назад я придумала себе личный эксперимент. Главной его идее было прожить некоторое время, выполняя поставленные задания, достигая свои цели. Основное условие — делать это с удовольствием. Я придумывала планы на неделю, тестила на себе различные занятия, техники, воплощала в жизнь свои …

4-я неделя без отмазок. Экватор эксперимента

Очень-очень быстро я прошла средину своих «7 недель без отмазок«. Результаты радуют. Хотя не все дела получаются на 100% успешными, но я стараюсь. Эта неделя была посвящена  работе над собой, промежуточным результатам. Главный успех — отлично держусь без алкоголя, кофе и сахара. Сладкого хочется крайне редко и совсем не так, …

Проект «7 недель без отмазок». Жизнь в потоке. Слушать себя

Каждую весну у меня неизменно возникает желание что-то изменить, освежить, дополнить в своей жизни. В прошлом году, такая потребность вылилась в мой личный марафон «100 дней счастливой жизни«. Который начинался, как 21-дневный эксперимент, а закончился, как очень серьезная  трансформация. Нынешний «забег» совпал с Великим постом. Я человек не религиозный, но …

5 идей для счастливого начала весны

Эта статья была написана мной для портала «5 сфер«. Заходите, читайте — на сайте много всего интересного и полезного 🙂 Календарь радует нас днями-предвестниками тепла. И пусть на улице еще прохладно, можно быть с точностью уверенными – скоро природа проснется, а это значит, прибавится сил и вдохновения. Деятельные и целеустремленные …

​6 простых способов почувствовать себя счастливее

Эту статью я писала для сайта «5 сфер«, а теперь делюсь ею с вами в этом блоге. Главное в жизни человека – это счастье. Да, вот так бескомпромиссно. Этому факту можно парировать сотнями аргументов, но он остается и с этим ничего не поделаешь. Другое дело, что счастье может достигаться разными …

7 лет вместе — 7 секретов наших отношений

Сегодня, 8 марта 2016 года нашим отношениям исполняется ровно 7 лет. С момента нашего первого свидания и по сей день мы с Димой вместе. Пройдено много, а впереди и того больше. Были и ссоры, и расставание, и переезды, и безденежье, и трудности. Но, в миллион раз больше было счастливых моментов, …

Вдохновение декабря

Зима медленно, но уверенно начала заполняет календарь. Впереди 3 холодных, снежных (я надеюсь!) и почти полностью праздничных месяца! Самое время вдохновляться на декабрь! Начнем! Этот месяц наполнен особой магией — предпраздничным настроением! Уже появляются в продаже ёлки, украшения для них, гирлянды. Начинаешь задумываться о том, что и кому подарить, как провести …