Секрет вечной молодости от 98-летней преподавательницы йоги!

Ей 98 и она вошла в Книгу рекордов Гиннеса, как самый пожилой инструктор йоги на свете. Женщина рассказала, как ей в своем возрасте удается оставаться 20-ти летней в душе. Тао Порчон-Линч — практикующая инструктор йоги, которая в свои 98 лет имеет подтянутое тело, здоровую кожу, неисчерпаемую энергию и море хорошего …

Весенний beauty list

Как говориться в одной народной песне: «Весна іде, красу несе. А тій красі радіє все»! Эй-эй! Уже вот 11 дней как весна, а я только вспомнила, что очень давно ничего не писала. Пора исправляться и с новыми силами вести блог. 

Идеальное утро

Перефразируя известное выражение про Новый год и применяя его к повседневности, получится «Как день начнешь, так его и проведешь». Давай забудем слегка поистрепавшиеся фразы типа «хорошее утро — это когда на календаре суббота, а за окном Тихий океан». Особенно, если ты не планируешь в ближайшее время навсегда перебраться на какой-нибудь …

Что такое ароматерапия?

Ароматерапия – это использование в качестве лекарства различных запахов. Мы с вами, конечно, не будем заниматься самолечением, а сделаем акцент на различных возможностях запахов, попробуем извлечь пользу и получить удовольствие. Вы, я думаю, замечали, что некоторые запахи нам нравятся, а некоторые вызывают неприятные чувства. Но помимо характеристик «нравится/не нравится» есть …