Жизнь в стиле eco-friendly. С чего начать?

Все больше людей задумывается не только о своих личных интересах и проблемах, но и о том мире, в котором они живут. Повальное увлечение ЗОЖ (и это меня радует!), частое пребывание online и еще не частое, но все более ощутимое желание взглянуть и на реальный мир, мода на путешествия и насыщенный образ жизни, все это …

Секрет вечной молодости от 98-летней преподавательницы йоги!

Ей 98 и она вошла в Книгу рекордов Гиннеса, как самый пожилой инструктор йоги на свете. Женщина рассказала, как ей в своем возрасте удается оставаться 20-ти летней в душе. Тао Порчон-Линч — практикующая инструктор йоги, которая в свои 98 лет имеет подтянутое тело, здоровую кожу, неисчерпаемую энергию и море хорошего …

Редкие названия сложных эмоций, которые все мы порой испытываем

Очень интересная статья, которая попалась мне на просторах Интернета. Случалось ли вам испытывать странное чувство, что вы не в том месте, где надо бы, или печаль из-за того, что вам никогда не узнать, как будут жить ваши прапраправнуки? Для некоторых из этих сложных чувств уже придуманы названия. Возможно, в одной …

Как всё-таки начать новую жизнь с Нового года?

Эту статью я написала еще в прошлом году для портала «5 сфер». Но, как говориться, повторение мать учения — делюсь ею и в своем блоге. Тем более, что актуальной она будет пока есть Новый год и прилагающиеся к нему обещания от нас любимых. 

Операция: «Успеть до Нового года»

До праздника трогательных, вселенско-масштабных и редко сбывающихся обещаний осталось чуть меньше месяца. Новый год — это особенное время, когда нам все кажется по плечу. Это надежды на светлое будущее, постройневшее тело, прочитанные книги, покоренные вершины. 

Бодипозитив — право быть собой?

Изначально, название данного поста планировалось без вопросительного знака. Ведь сама по себе идея бодипозитива мне импонирует. Я бы даже сказала, что это одно из самых адекватных и полезных мировоззренческих течений современности. Если бы не одно (точно не одно!) но…

Как выжить в жару?

Это лето сначала пугало нас дождями и разрывало просторы интернета мэмами типа «Разбудите меня, когда точно будет лето». Были дожди, грозы и даже град. Теперь же просто некуда деться от жары. Как ни крути, а знойных и высоко-температурных дней летом выпадает не мало. Чем спасаться? Предлагаю несколько интересных идей: Прохладные …

Что обязательно стоит сделать летом?

Лето — это маленькая жизнь, а потому, хочется провести его как можно ярче. Успеть побольше, отдыхать активнее, наслаждаться, веселиться и создавать крутые воспоминания.