Эрик Эриксон — Восемь кризисов жизни

В психологии существует масса теорий. С их помощью пытаются объяснить природу человека, найти закономерности его психической деятельности, а заодно и возможность контролировать или хотя бы понимать её.

Пока нет универсальной аксиомы в психологии, психологи пользуются теориями. Но, на то они и теории, чтоб не считаться единственно правильными. Так вот, предлагаю вам рассмотреть теорию психолога Эрика Эриксона о жизненном цикле человека. В ней он рассматривает так называемые кризисы, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни.

Таких кризисов 8. Все они являются ступенью на более высший уровень и качество жизни. Соглашаться или не соглашаться с такой градацией, вопрос другой, а сейчас давайте перейдём непосредственно к наработкам Эриксона.

Итак, 8 кризисов и их возрастные отметки:

1)18 — 20 лет

Жизнь проходит под девизом «Нужно оторваться от родительского дома». В 20 лет, когда человек уже по-настоящему отдалился от семьи (институт, военная служба, краткие поездки и пр.), возникает другой вопрос: «Как удержаться в мире взрослых?». Ответ на этот вопрос и некие практические умения относительно отдельной самостоятельной жизни являются выходом из 1-го взрослого кризиса.

1249080386

 2) 30 лет

Одолевает мысль: «А чего я достиг в жизни?». Появляется стремление начать все сначала, с другими задачами, учитывая негативный опыт. Это период переоценки ценностей и желания дополучить то, на что не тратил время раньше. Одинокий человек начинает искать партнера. Женщина, которая раньше была довольна тем, что сидит дома с детьми, стремится выйти в свет. А те, у кого нет детей — заводят их.

3) 35 лет

После 30 лет жизнь становится более рациональной и упорядоченной, создаются «осознанные» семьи, покупаются дома и делаются резкие попытки продвинуться по служебной лестнице.
Женщины, как правило, достигают пика своей сексуальности. Но при этом требуют, чтобы мужчины питали к ним прежде всего уважение. Мужчины понимают, что в сексе они «уже не те, что в 18 лет». У них ярче, чем у женщин, проявляются первые признаки старения.

4) 40 лет

К 40 годам заканчивается «возраст молодости». Достигнув середины жизненного пути, мы уже видим, где он заканчивается. Время начинает сокращаться. Утрата молодости, угасание физических сил, изменение привычных ролей — любой из этих моментов может привести к кризису. У 40-летних появляются мысли, что уже вряд ли появятся новые друзья, что начинают снижаться шансы вырваться вверх по карьерной лестнице (в основных сферах занятости).

89068510_3782787_3318

5)  45 лет

Мы начинаем всерьез задумываться о том, что смертны. И если мы не поспешим определиться, жизнь превратится в выполнение тривиальных обязанностей для поддержания существования. Эта простая истина вызывает у нас шок. Переход ко второй половине жизни кажется нам очень жестким и слишком быстрым, чтобы его принять.

Статистика констатирует: число разводов у людей, достигших 40 — 45 лет, возрастает.

6)  50 лет

Нервная система становится железной: многие уже слабо реагируют на внешние раздражители типа окрика начальника или ворчания жены. А в своей профессиональной сфере остаются ценными работниками. Именно в этом возрасте они умеют отделять главное от второстепенного, полностью концентрируются на главных вопросах, что и дает высокие результаты.
К 50 годам многие люди словно заново открывают для себя радости жизни — от кулинарии до философии. И буквально в один день могут принять решение об изменении образа жизни, осуществляя его с завидной педантичностью.
Очевидные плюсы сильно омрачает существенный минус: у многих 50-летних мужчин заметно слабеет потенция, что может стать причиной сильных негативных переживаний.

i

7)  55 лет

В эти годы приходит теплота и мудрость. Особенно у тех, кто сумел занять высокие руководящие должности. Друзья и личная жизнь становятся важны как никогда. 55-летние чаще всего заявляют, что их девиз сейчас — «не заниматься ерундой». И у некоторых появляются новые творческие способности.
Кризис наступает тогда, когда мужчина понимает, что все-таки занимается ерундой. Женщина тоже выходит на распутье. Кто-то жалуется: «Я никогда ничего не могла делать для себя. Все только для семьи… А теперь уже поздно…»
А некоторые с удовольствием принимают, что способны жить для других, наслаждаться своим садом или вживаться в роль бабушки.

8) 56 лет и далее

Удивительным образом этот возраст встречается почти у всех ученых, достигших славы. Есть много художников, которые создали свои лучшие произведения в возрасте старше 70 лет.

По преданию, японский художник Хокусай сказал, что все созданное им до 73 лет ничего не стоит. Тициан написал свои самые захватывающие картины почти в 100 лет. Верди, Рихард Штраус, Шютц, Сибелиус и другие композиторы творили до 80 лет.
Кстати, писатели, художники и музыканты по сравнению с учеными и бизнесменами часто могут дольше выполнять свою работу. Причина в том, что в глубокой старости человек все глубже погружается во внутренний мир, в то время как способность восприятия того, что происходит во внешнем мире, ослабевает.

Анна Саман

Человек, который радуется жизни. Психолог, коуч, slowlifer

2 комментария для “Эрик Эриксон — Восемь кризисов жизни

  1. Я на подходе к 30, чувствую, что надо заводить семью и детей. Хотя пока серьёзно занята карьерой…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх