Как добиться успеха в жизни: советы психологов

Стремление к успеху является трендом уже очень много лет. Конечно, это понятие не всегда подразумевает одно и то же в разное время. Но, убеждение о том, что нужно стремиться стать максимально успешным не проходит.

Что же такое успех в понимании коучинга и психологии? Как его достичь? И нужно ли?

Как добиться успеха в жизни?

Если брать коучинговый подход, то наиболее близким будет утверждение, что успех — это гармоничная реализация отдельного человека, его чувство удовлетворенности от жизни и своего проявления в ней.

Заметьте, здесь нет четких финансовых сумм, определенных усредненных показателей, обязательных сфер и т.п. Почему? Потому что, понимание успешности у каждого свое и для каждого правильное. Коуч работает с вашими взглядами, над вашими убеждениями и над реализацией вашего видения личной успешности. 

Какие же есть общие рекомендации относительно успеха?

Определите, что для вас главное в жизни

Выделите основные сферы, в которых вам точно хотелось бы реализоваться. Возможно, на данном этапе для вас актуальна карьера, а не путешествия. Либо же вы хотите максимум внимания уделять семье, а не работе. А может, вам нужно все и сразу — зачем отказываться? Тогда стоит выделить 2-3 основные сферы, которым достанется больше времени и внимания. Помочь может такой инструмент, как “Колесо жизненного баланса”.

Уделяйте время любимому делу

Это не обязательно должна быть карьерная реализация (но, если она — тоже отлично). Что приносит вам удовольствие? Что наполняет вас, даже если вы тратите на эту деятельность много сил? Приоритетные сферы жизни обязательно должны включать любимые дела.

Будьте любопытным

Отличное выражение: не попробуешь — не узнаешь. Мир полон интересных возможностей, полезного опыта и новых знаний. Открытость к ним — показатель молодости, гибкости ума, живости характера. Проявляйте любопытство!

Заводите новые знакомства

Самый продвигающий способ стать успешнее (в вашем понимании) — общаться с людьми, которых вы считаете примером той самой успешности. Круг общения играет огромную роль, а расширить его возможно только заводя новые знакомство. Вперед, в этот прекрасный опыт.

Покиньте свою зону комфорта

Не переживайте, не навсегда. Популярное утверждение о том, что нужно постоянно выходить из зоны комфорта немного устарело. Куда важнее эту зону расширять. Время от времени делая что-то новое, вы учитесь этому и становится легче. То, что когда-то вызывало страх, становится доступнее и вы реализовываете это спокойнее, проще. Ваша зона комфорта расширяется и выходить из нее становится нужно только для качественного рывка, а не постоянно.

Не бойтесь поражения

Плохой опыт тоже опыт. И зачастую более полезный и поучительный нежели хороший. Любое поражение — отличный урок. Благодаря нему вы узнаете, что в следующий раз нужно сделать по-другому, для лучшего результата.

Как добиться успеха в бизнесе простому человеку?

Абсолютное большинство — простые люди. Все мы очень похожи. А это значит, если кто-то сумел что-то сделать, то вполне вероятно и вы сможете, приложив усилия сделать это. Что касается бизнеса и карьерной реализации, то:

Занимайтесь тем, к чему лежит душа

Гораздо успешнее реализовываются задумки, в которые вкладывается все сердце и любовь. Если вы по настоящему любите то, чем занимаетесь — ваша мотивация гораздо сильнее, а значит поддерживается ценностями. Следовательно, в трудные периоды вам хватит сил и понимания “зачем” вы этим занимаетесь, чтоб продолжать путь. 

Составьте четкий план

После понимания что делать, важно разобраться как это сделать. Для этого создается пошаговый план с поправкой на жизнь. Это значит, что он должен быть гибким и легко меняться, в зависимости от изменений. План дает возможность “набросать” ориентировочные шаги к достижению цели. Благодаря им легче ориентироваться.

Не выбирайте короткий путь

Выбирайте свой. Быстро далеко не всегда означает хорошо. ДАйте себе время на реализацию. Иногда (чаще всего) его требуется больше, чем кажется вначале.

Концентрируйтесь на одной задаче

Одно дело в один период времени. Это закон эффективности. В работе, в спорте, во всех сферах жизни. Где наше внимание, там и энергия, а в итоге и результат.

Эффективно используйте ваши знакомства

Не бойтесь просить совета, искать поддержку, брать консультации у тех, кто уже хорош в вашем деле. Так вы сэкономите время и уменьшите количество ошибок.

Как добиться профессионального успеха?

Если вы на данный момент реализовываетесь не в бизнесе, а, например, в рамках корпоративной культуры, то вам могут помочь следующие рекомендации.

Будьте частью команды

Умение работать в команде — один из самых важных навыков. И сейчас, и в перспективе. Человек — социальное существо и без объединения жить и развиваться крайне трудно. Прокачивайте свой скилл командного игрока и не прогадаете.

Buisnesswoman climbing career steps vector concept. Symbol of ambition, motivation, success in career promotion. Eps10 vector illustration. Business opportunity concept for feminism. Woman in business

Не бойтесь выделяться

Проявляйте свои выигрышные стороны, они обязательно усилят всю команду и помогут вам показать себя. Если вы не расскажете о себе и не покажете свои возможности, то как о вас узнают?

Определите свои сильные и слабые стороны

Чтоб понять, что проявлять, важно выделить в чем вы хороши, а над чем стоит еще поработать. 

На пути к вашей самореализации коуч оказывает мега-поддержку и работа с ним усиливает результаты, а главное, делает это максимально комфортно и вдохновляюще для вас. С верой в вас и ваши возможности.

Анна Саман

Человек, который радуется жизни. Психолог, коуч, slowlifer

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх