Как найти вдохновение?

Каждому из нас знакомо чувство, когда хочется творить, делать что-то. При этом мы получаем огромное удовольствие. Кажется, можно горы свернуть. Цели становятся ближе, мечты реальнее. А удовлетворение от проделанной работы просто божественное.

2443

Возникает вопрос, можно ли участить приходы вдохновения? Конечно можно! Главное знать, что даёт вам энергию для свершений и что вас вдохновляет. Далее я перечислю некоторые действенные способы встречи с новыми силами и идеями.

Как найти вдохновение?

  1. Научитесь жить здесь и сейчас. Что было – уже не изменишь, что будет – ещё не понятно и неизвестно. Так что живите в реальности, в том, что происходит с вами в данную секунду.
  2. Акцентируйте внимание. Отслеживайте всё, что происходит с вами. Ваше внутреннее состояние, потребности, чувства.  Смотрите, замечайте то, что происходит в мире вокруг вас. Не пропускайте солнце, ветер. Остановитесь на минуточку в парке, подышите. Осознанно. Почувствуйте вкус еды, воды. Восстановите своё умение ощущать запахи, вкус, тактильные отношения (прикосновение, предметы на ощупь), слушать звуки.
  3. Читайте, смотрите фильмы, ходите в театры, на выставки, учитесь – давайте пищу для своего мозга. Вкусную, культурную пищу. Вы можете вдохновиться творчеством других людей. Оно может вызвать в вас новые ощущения, эмоции.inspiration
  4. Кстати, о других людях. Очень вдохновляют чужие истории успеха. Есть множество книг о том, как покоряли вершины знаменитые люди. Так что, не только дурной пример заразителен. Положительный – не менее способен влиять.
  5. Будьте в постоянном поиске. Узнавайте что-то новое каждый день. Ищите новые маршруты, линии поведения, решения задач и ситуаций. Никогда не опускайте руки (в переносном смысле J)!
  6. Занимайтесь творчеством. Постоянно вращаясь в кругу идей, общаясь с единомышленниками, обучаясь чему-то новому, вы заряжаетесь энергией и вдохновение становится вашим постоянным спутником.dss

Поверьте, вдохновение может прийти нежданно-негаданно. Поэтому ещё один мини-совет: держите под рукой блокнот и ручку, чтоб записать свои идеи, когда они появятся. Мозг такая штука, которая умеет забывать то, чего не следовало бы.

Живите с радостью и внимательностью! Цените жизнь! Вдохновение обязательно придёт. И ещё, не забывайте делиться своим вдохновением с близкими людьми, заряжайте их своей энергией. Удачи вам! И огромного счастья!

9961485_3ef7f04e

Анна Саман

Человек, который радуется жизни. Психолог, коуч, slowlifer

Один комментарий к “Как найти вдохновение?

  1. Иногда нужно просто посмотреть вокруг! Именно посмотреть, а не просто провести взглядом!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх