Как определиться с жизненными целями?

         «Ради чего ты живешь? Какая твоя цель в жизни?» «Чего ты хочешь достичь?»…

Услышав подобные вопросы, большинство людей теряются, и затрудняются даже сами себе дать ответ. Некоторые люди четко знают, чего они хотят от жизни, а некоторые, и таких большинство, просто живут, выполняя рутину повседневных обязанностей, и подобные вопросы им даже в голову не приходят. Так сходу, достаточно тяжело сформулировать свои жизненные желания и цели.

tcel-zhizni1

Для того, чтобы прояснить для себя ваши жизненные цели, возьмите ручку и лист бумаги и сделайте следующее задание:

1.     Ставим цели:

  • Сформируйте 3 самые важные цели вашей жизни, то, ради чего вы живте. Запишите их.
  • Напишите 12, более мелких целей, на год.

2.     Мечты:

  • Представьте, что вы не ограничены в деньгах. На что хотите их потратить?
  • Если бы у вас была волшебная палочка, что бы вы у нее попросили?

istock_000011532245small113.     Ваше текущее состояние:

  • Счастливы ли вы на сегодняшний день?
  • Если нет, то что бы помогло стать счастливым человеком?

4.     Занятия:

  • Что у вас получается лучше? (дайте оценку себе сами, и соберите оценку близких людей о вас)
  • Контроль. Насколько в жизни сейчас вы владеете ситуацией? Либо вы ведомы? Насколько вас это устраивает?жизненная-цель_zhiznennaya-zel

5.     Анализ:

  • Какие качества помогают вам в жизни?
  • Какие качества мешают, хотели бы от них избавиться?
  • Какие качества хотите в себе развить?

Изучите внимательно ваш список – это краткое содержание вашего «Я». Изучите ваши потребности и ваше текущее состояние, и вы ощутите в каком направлении вам стоит двигаться и какие цели перед собой ставить. Этот мини-тест – прямое руководство к действию.

Автор: Саман Александра.

00_33-v7zhl

Анна Саман

Человек, который радуется жизни. Психолог, коуч, slowlifer

Один комментарий к “Как определиться с жизненными целями?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх