Как превратить мечты в реальность?

Все мы о чём-то мечтаем. У кого-то мечты реалистичные и осуществить их можно за день. У кого-то – практически невероятные, и положить на них нужно всю жизнь.

Но, как ни крути, каждому хочется верить, что все заветные желания можно осуществить. Если вы в это верите, то поздравляю, вы на правильном пути!

mechta-i-cel

Давно доказано, что настоящие мечты обязательно сбываются. Нужно просто правильно уметь желать. Именно этим, в преддверии нового года мы с вами и займёмся! Ловите в подарок техники исполнения желаний:

* Чётко знаю, чего хочу

Самое главное определиться чего вы хотите. Желание должно быть искренним и по-настоящему важным для вас. Постарайтесь сформулировать его как можно более конкретно.

Неправильная формулировка: хочу машину.

Правильная формулировка: хочу синий Мерседес Е200.

1324932125mechta3

* Никаких отрицательных частиц

Желание должно нести положительный заряд, который так же отражается в его формулировке. Исключите частичку «не».

Неправильная формулировка: «Не хочу болеть» или «Хочу не болеть»

Правильная формулировка: «Хочу быть здоровым»

* Визуализирую своё желание

Выделяйте себе несколько минут в день (лучше перед сном), чтоб во всех деталях представлять своё желание. Закройте глаза и представьте то, о чём мечтаете. Увидьте в своём воображении даже самые маленькие детали. Делайте это каждый день.

возможность

* Представляю, будто желаемое у меня уже есть.

Во время визуализации постарайтесь почувствовать себя так, будто ваше желание сбылось и у вас же есть, например, автомобиль. Сконцентрируйтесь на своих радостных эмоциях, на своём настроении. Попытайтесь сохранить это ощущение в образе. И, в течении дня, время от времени вспоминайте его, примеряя на себя.

* Замечайте возможности.

Как только вы начнёте применять эти техники, вокруг вас будут появляться различные возможности для реализации ваших желаний. Не пропускайте их!

03-doska-visualizacii

* Дайте время

Ваше желание может сбыться на следующий день, а может и через год. Не унывайте и продолжайте верить и мечтать. Искренние желания обязательно сбываются!

time

И ещё один небольшой совет: посмотрите фильм «Секрет». Он очень вдохновляет и рассказывает о техниках исполнения желаний.

1304027142_sekret

Мечтайте и реализовывайте свои желания!

Анна Саман

Человек, который радуется жизни. Психолог, коуч, slowlifer

3 комментария для “Как превратить мечты в реальность?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх