Жизнь в стиле eco-friendly. С чего начать?

Все больше людей задумывается не только о своих личных интересах и проблемах, но и о том мире, в котором они живут. Повальное увлечение ЗОЖ (и это меня радует!), частое пребывание online и еще не частое, но все более ощутимое желание взглянуть и на реальный мир, мода на путешествия и насыщенный образ жизни, все это так или иначе провоцируют думать о качестве того, что мы делаем. А еще оглядываться по сторонам и задавать себе вопрос: «Что происходит вокруг?».

В этом самом «вокруг» все не так уж радужно. Я говорю не о войнах, тотальной ожесточенности и безразличии. Нет, о самом элементарном, базовом. О состоянии природы, о чистоте нашего дома, о планете Земля.

Как обычно, я не хочу концентрироваться на негативе и страшилках о тающих ледниках, озоновых дырах, исчезающих лесах и редких видах животных. Обо всех этих и других Реальных экологических проблемах знает каждый. Считаю, куда важнее не только говорить об этом, но и предпринимать активные действия, чтоб проработать причины.

Все начинается с каждого. С маленьких шагов, привычек, а потом и стиля жизни, которые реально способны изменить экологическую ситуацию в сторону улучшения. Предлагаю поговорить (и внедрить на практике) о предельно простых действиях, что смогут помочь каждому стать eco-friendly (дословно: дружественным к экологии).

Что такое жизнь в стиле eco-friendly?

Если коротко, то это проявление заботливого отношения к природе, окружающей среде, через свои бытовые привычки и убеждения.

Разумеется, я не предлагаю всем дружно отказаться от технического прогресса, стать дауншифтерами, придерживаться палеодиеты и бить ногами каждого, кто идет с полиэтиленовым пакетом. Нет. Я предлагаю взглянуть на свою жизнь более осознанно, подумать, что можно сделать для сохранения природы, немного поработать над бытовыми привычками. Сделать буквально несколько важных шагов, которые смогут реально повлиять на ситуацию. Сколько таких шагов сделаешь ты — личный выбор. Даже один — это уже событие и эко-победа!

С чего начать?

Для удобства, я разделила эко-привычки по нескольким сферам. Выбери то, что можешь и хочешь сделать.

Дом:

  • Замени лампочки на энергосберегающие (эта инвестиция в дальнейшем сэкономит твои деньги).
  • Выключай с розетки приборы, которыми не пользуешься (плюс, не оставляй компьютер в «ждущем режиме», просто выключи).
  • Стирай одежу при температуре 30-40 градусов.
  • Используй экологические средства для уборки дома. Можешь делать их по народным рецептам или покупать уже готовые, но следить за составом.
  • Утилизируй опасные предметы правильно. Не выбрасывай батарейки, аккумуляторы в мусорку. Их можно сдать в специальные места (часто пункты сбора есть в магазинах), их адреса можно найти в интернете.
  • Покупай древесный наполнитель для кошачего туалета.
  • Экономь воду. Набирай для чистки зубов воду в стакан, следи за протечками из кранов (лучше вовремя чинить сантехнику), нажимай маленькую кнопку смыва в общественном туалете, принимай душ вместо ванны.

High level (привычки продвинутого уровня):

  • Сортируй мусор.
  • Сдавай на переработку, подари вторую жизнь. Проведи дома генеральную уборку, сдай макулатуру, перепродай или отдай на благотворительность вещи, которые не носишь, которыми не пользуешься.
  • Сделай свой дом smart. Это вариант для тех, кто покупает квартиру, строит дом или делает ремонт. Используй экологические материалы в строительстве, делай каждый квадратный метр функциональным, позаботься об энерго и теплосбережении. Установи счетчики и умные датчики. В общем, это отдельная очень объемная, интересная тема.

 

Покупки:

  • Заведи свою эко-сумку для покупок. Минимизируй использование полиэтиленовых пакетов. Опять же, это не только твой вклад в сохранение природы, но экономия денег.
  • Составляй список покупок и не набирай лишнего. Это поможет меньше тратить, избежать порчи и последующего выбрасывания купленных продуктов.
  • Внимательно читай состав. Старайся питаться натуральными продуктами.
  • Покупай меньше одежды. Сколько из того, что есть в твоем шкафу ты реально носишь? Пересмотри свои shopping-привычки. Грамотно составь свой гардероб: пусть в нем будут качественные, идеально на тебе сидящие вещи, которые ты точно будешь с удовольствием носить. Лишнее продай или раздай.
  • Минимизируй использование одноразовой посуды, салфеток, обращай внимание на упаковку. Покупай как можно меньше продуктов в пластиковой упаковке. Отдавай предпочтение стеклянной, бумажной, картонной, алюминиевой (их можно переработать).

Здоровье, lifestyle:

  • Используй многоразовую бутылку для воды.
  • Больше ходи пешком. Используй ступеньки, а не лифт (заодно ножки и попу подкачаешь). При необходимости ехать, отдавай предпочтение электротранспорту.
  • Бери с собой на работу и путешествия еду в lunch-box. Готовь для себя из хороших продуктов.
  • Покупай кофе на вынос в своей чашке. Многие кофейни даже делают скидку, если ты принесешь свою чашку для кофе. Это не только помогает сократить расход одноразовых стаканчиков, но и делает кофепитие особенным и уютным.
  • Пользуйся натуральной косметикой. Читай состав, знай eco-friendly марки.
  • Будь волонтером в экологических акциях. Поддерживай интересные проекты.
  • Приобрети электронную книгу. Покупай меньше печатной продукции, читай электронные варианты.
  • Чаще бывай на природе. Путешествуй, смотри, в каком красивом, удивительном мире мы живем. Но, не оставляй после себя мусор на пикниках, не бросай бумажки (элементарно ведь?).
  • Выращивай растения. Дома на подоконнике, на даче, во дворе. Это и хобби, и польза.

Все не так уж сложно! Просто заинтересуйся этой темой и делай то, что можешь! Живи осознанно и не будь бездумным потребителем (включай мозг :-))!

Полезная информация и ссылки:

Куда сдать отходы:

  • Карты пунктов приема по городам Украины: перейти.

Интересные эко-проекты (Украина):

Эко-сообщества (Украина):

Эко-организации (Украина):

Еco-friendly косметические бренды (Украина):

Интересные фильмы про экологию:

  • Неудобная правда (An Inconvenient Truth)
  • История вещей (Story of stuff) — мультфильм
  • Дом (Home)
  • Мусорные мечты (Garbage dreams)
  • Обутылочные (Tapped)
  • Солнечное такси (Solar taxi)
  • Жизнь после людей (Life after people) — сериал
  • Как уничтожить мир (How to destroy the world) — мультфильм
  • Больше чем мед (More than honey)
  • Потерянные реки (Lost rivers)

Что почитать?:

Блоги:

 

  • Эко-номер журнала Cosmopolitan в Украине (апрель, 2017)

Книги: 

  • Донелла Медоуз, Йорген Рандерс, Деннис Медоуз. Пределы роста: 30 лет спустя
  • Ал Гор. Неудобная правда. Глобальное потепление. Как остановить планетарную катастрофу.
  • Джаред Даймонд. Коллапс: что делает общество, чтобы умереть или преуспеть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *